12 ноября - Всемирный день борьбы с пневмонией

Дата отмечается 12 ноября с 2009 года по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. Болезнь наиболее опасна для малышей до двух лет, взрослых старше 65 и тех, у кого ослаблена иммунная система. 

Что может сделать каждый, чтобы защитить себя от пневмонии:
• Закаливаться. Это повышает сопротивляемость организма.
• Вылечить хронические очаги инфекции.
• Делать дыхательную гимнастику.
• Соблюдать правила гигиены.
• Не курить.
• Избегать переохлаждений, путешествий и других факторов стресса.
• По показаниям рекомендована вакцинация.

Источник: Telegram|Россотрудничество

Фото: istockphoto