Как подготовить иммунитет к зиме?

В межсезонье нужно больше витаминов. Чтобы провести осень и зиму с хорошим иммунитетом, специалисты советуют употреблять больше фруктов.

Также нельзя забывать о морепродуктах. Ведь в рыбе содержится много аминокислот. Репортаж Рауля Мамедова.

Фото: paxabay.com