Как справиться с осенней хандрой?

Осенняя хандра - очень распространенный «‎диагноз»‎, хотя, казалось бы, это просто смена времен года. Каждую осень, как только начинается сезон дождей и снижается температура воздуха, настроение у многих падает.

Что делать, чтобы осень радовала? Какие советы дают врачи, психологи и что об осени говорят синоптики?

Репортаж Анастасии Казимировой

Фото: freepik.com