Как уберечь себя от обморожений?

Забыв дома шарф или перчатки, надев легкую для зимнего времени обувь, человек рискует получить обморожение. С последствиями долгого нахождения в морозную погоду обращаются не только зимой. Первые пациенты поступают поздней осенью. Но с первыми морозами проблема усугубляется. 

Врачи советуют в первую очередь обращать внимание на текущий прогноз погоды перед выходом на улицу. Если конечности окоченели, ни в коем случае не помещать их в горячую воду. Процесс восстановления температуры тела должен проходить постепенно.

Фото: freepik.com