Как вернуться в строй после новогодних праздников?

Новогодние каникулы закончились, началась первая рабочая неделя нового года. Это время после длинных выходных всегда дается особенно тяжело.

Для комфортного возвращения в рабочий режим специалисты, медики советуют все дела четко распланировать: что более важное, что можно оставить на попозже. Самый классический совет для первого рабочего дня – не форсируйте события. Подойдите к работе стратегически: для начала наведите порядок на рабочем месте, проверьте почту, а потом уже можно приступать к делам. 

Конечно, необходимо наладить режим сна, отдыха и питания, ведь у многих этот режим в выходные сбился. Ну и не забывайте о настроении — улыбайтесь, заражайте хорошим настроением себя и коллег. Мы желаем всем нашим телезрителям сегодня позитива и сил.

Фото: freepik.com