Саратовские врачи участвуют в реализации Всероссийского проекта по борьбе с наркозависимостью «Будь собой»

Распространение наркомании в России представляет глобальную угрозу здоровью населения, экономике страны, правопорядку и безопасности государства. Ежегодно в России наркотики убивают 70 тысяч человек. Средний возраст приобщения к наркотикам - 14 лет, средняя продолжительность жизни - 30 лет.

«Существует тесная связь роста наркомании с ростом заболеваемости СПИДом, вирусным гепатитом, ухудшением криминогенной обстановки в стране. Основными причинами роста наркомании среди молодежи являются социальная обстановка, неверие в возможность самореализации», — отмечает главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.

Гепатиты B, С, D, и G часто сопровождают наркозависимых. Наиболее опасен гепатит С, который приводит к циррозу и раку печени. При употреблении наркотиков человек теряет контроль над своими действиями, что повышает риск возникновения бытовых травм, гибели в ДТП, драках, вовлечение в криминальную деятельность. Передозировка – наиболее частая причина смерти наркозависимых, стаж наркомана не столь важен: передозировка может случиться как у начинающего наркомана, так и у зависимого со стажем.

«Иерархия ценностей, представления о правильном и ложном, базовые привычки формируется в раннем возрасте, до 5–7 лет. Именно они являются фундаментом будущей жизни. Поэтому крайне важно заниматься профилактикой наркомании начиная с раннего школьного возраста. Именно поэтому, наши врачи совместно с сотрудниками полиции, психологами на постоянной основе проводим обучающие встречи и семинары со школьниками и студентами», — рассказывает Римма Яхина.

В основе психологической устойчивости к употреблению наркотических средств лежит повышение личностных ресурсов. Это — определенные качества личности, знания и умения, позволяющие адекватно реагировать на требования среды: соответствующая возрасту позитивная самооценка, способность общаться, мыслить, понимать и управлять своими эмоциями, умение понимать социальную ситуацию, нести ответственность за свое поведение и жизнь в целом. Именно это даст возможность ребенку осуществлять разумный выбор.

Врачи подтверждают: как при любой болезни, при соблюдении определенных профилактических мер можно уберечь ребенка от потребления табака, алкоголя и наркотических веществ.

Представленные ниже рекомендации помогут достичь реального положительного результата:

— Общайтесь с ребенком. Отсутствие общения с вами заставляет его обращаться к другим людям. Но кто они и что посоветуют Вашему ребенку? Старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения.

— Выслушивайте. Умение слушать — основа эффективного общения. Будьте внимательными к ребенку; не игнорируйте его точку зрения; считайтесь с его чувствами.

— Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Важно показать ему, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит. Если Вам удастся стать своему ребенку другом, вы будете самым счастливым родителем!

— Проводите время вместе, занимайтесь спортом, музыкой, устраивайте совместный досуг или совместную деятельность: поход в кино, на стадион, на рыбалку, за грибами или просто совместный просмотр телевизионных передач.

— Помните, что ваш ребенок уникален. Каждый ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Вы можете помочь ему развить положительные качества и в дальнейшем опираться на них. Радоваться его достижениям – способ повысить уровень его самооценки.

— Подавайте пример. Родительское пристрастие к алкоголю и декларируемый запрет на него для детей дает повод обвинить вас в неискренности, в «двойных стандартах». Помните, что ваше употребление, так называемых, «разрешенных» психоактивных веществ открывает дверь детям и для «запрещенных».

— Покажите ребенку, что вы его любите и заботитесь о нем. Предложите ему свою помощь, она нужна ему.

Чтобы помочь не только родителям, но и самим подросткам придерживаться здорового образа жизни, по всей стране и в Саратовской области реализуются мероприятия проекта «Будь собой».

Он включает три направления:
-формирование культуры здоровья и здорового образа жизни;
-формирование способности к самопознанию и позитивного отношения к себе;
-формирование навыков адаптивного поведения, которое проявляется в умении взаимодействовать с окружающими людьми, прогнозировать последствия своих действий, делать правильный выбор.

Врачи проводят занятия в игровой форме, и помогают подросткам получить необходимые знания и навыки поведения. Специалисты рассказывают о рисках и приводят конкретные примеры, объясняют как употребление наркотических средств может повлиять на здоровье. Подобные профилактические мероприятия проводятся в Саратовской области на постоянной основе. За 2022 врачи регионального центра медицинской профилактики совместно с сотрудниками полиции проводят более двухсот семинаров, встреч и лекций.

Источник: Министерство здравоохранения области по материалам ГУЗ «СОЦОЗМП»

Фото: freepik.com