В ледяную воду с головой. Как моржевание помогает укрепить иммунитет?

Купальный сезон продолжается. Для них — круглый год. Ледяная вода дарит энергию и радость. Для саратовских моржей наступил любимый сезон — ныряют в прорубь ежедневно, иногда по несколько раз. Как подружиться с холодной водой тем, кто хочет, но опасается?

Советы от опытных моржей новичкам — в репортаже Николая Палаева