Аномальное потепление несёт за собой вред для здоровья россиян

Врач-терапевт Виктор Лившин рассказал "Вечерней Москве", как аномальное тепло в ноябре отразится на самочувствии жителей Центральной России.

Синоптики прогнозируют аномальное потепление в столице. Температура поднимется до 13 градусов, а приход метеорологической зимы тем временем откладывается.

«Изменение погоды несет с собой и перемену атмосферного давления, которое влияет на человеческий организм. В первую очередь идет реакция со стороны сосудов, меняется кровоток, изменяется артериальное давление — перераспределяются жидкости», — пояснил врач-терапевт Лишин.

В такой ситуации первое, что начинает чувствовать человек, — это общее недомогание, добавил терапевт.

Дальше самочувствие будет зависеть от индивидуального состояния здоровья, иммунитета и имеющихся заболеваний. В группе риска, как отметил врач, находятся пожилые, а также те, у кого есть хронические заболевания. Кроме того, проблемы могут возникнуть у людей с артериальной гипертензией, а также "вегетатики" и диабетики.

По словам Лишина, занятия спортом, правильное питание и режим сна помогут избежать ухудшения самочувствия. Помимо этого, врач посоветовал пить много воды — ее недостаток провоцирует различные проблемы в организме. Он призвал минимизировать стресс, исключить переработки и нормировать рабочий день.